中醫師鄒瑋倫提到,女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題,

除非出現明顯症狀,例如經血量過少或過多等狀況才會就醫,否則

很容易忽略這個每個月都來報到的「好朋友」。

 以中醫的論點來看,經血大致可分為610種不同的顏色性質,以下

 分別說明經血顏色性質所反映的身體狀況。

1.經血色淡且量少:屬「血虛寒」,全身血液都為了應付子宮收縮

    ,因此頭部血液減少,會出現頭痛、倦怠、嗜睡,並帶有腹痛。

2.經血色淡且量多:屬「血虛」,女性通常會貧血、手腳冰冷。

3.經血深紅色且量少:屬「血虛且血熱」,會有手腳麻、頸部僵硬、

   皮膚有刺痛感等症狀。

4.經血深紅色且量多:屬「血熱」,腹部會有抽痛感,且按壓腹部會

   疼痛,另外還會雙腳 無力、腰酸。

5.經血鮮紅且量少:屬「陰虛血熱」,這類女性通常會怕熱、口渴慾飲

    、睡不安穩,並且不耐久臥、久站,做事無法持續。

6.經血鮮紅且量多:屬「陽虛血熱」,手腳怕冷,但身體不耐熱,易舌尖

   刺痛且口渴,此外也會有睡眠易醒、睡不安穩等症狀,熬夜或工作過久

   易心悸、盜汗。

7.經血暗黑且量多:屬「虛寒」,全身怕冷,皮膚蒼白且暗,面色微黃,

   口渴不慾飲,月經後期(經期第35天)易經痛,還會有倦怠、嗜睡、

   睡不著、喜熱飲等症狀。

8.經血暗黑且量少:屬「陽虛寒」,通常1920歲曾流產的年輕女性即屬

   這類體質。外觀看起來不怕冷、力氣大,實際上喜暖,且身體狀況不耐操

    ;會腹痛,若腹痛時按壓肚子會緩解。

9.經血暗黑且色澤亮:屬「血熱血瘀」,經血多,經前下腹痛,乳房則

   脹痛到不可按壓,並有腹痛脹滿不可碰的症狀,還會偏頭痛、胸悶、

   噁心感重甚至嘔吐。

鄒瑋倫表示,正常的經血顏色應該是鮮豔且色澤亮,血色多、黏膜少,

經血流量會一直持續又不會有子宮收縮的抽緊感。如果經期持續10幾天、

顏色暗黑且量少,或者只來23且顏色暗黑等,都屬於不正常。

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